Prospect-ryhmä
Suljettu koulutuksellinen ryhmä kaikille mielenterveysomaisille järjestetään Jyväskylässä Tapionkadun toimistolla kevään 2022 aikana. Maksuton ryhmä kokoontuu kerran viikossa pääosin maanantai-iltaisin seitsemän viikon ajan. On tärkeää, että ryhmäläiset pystyisivät osallistumaan säännöllisesti ryhmätapaamisiin, koska ryhmässä käsiteltävät aiheet pohjautuvat aikaisemmin ryhmässä käsiteltyihin teemoihin. Ryhmän aloitus- ja päätösajoista sovitaankin yhteisesti. Tule rohkeasti kuulemaan tarkemmin, mistä Prospectissa oikein on kyse!
Prospect on vertaistukea tarjoava ryhmämalli, joka on kehitetty eurooppalaisten omaisjärjestöjen liitto EUFAMIssa. Ryhmään osallistuminen tukee omaisten hyvinvointia lisäämällä itseluottamusta ja jaksamista sekä parantamalla heidän elämänlaatuaan. Tutkimukset osoittavat myös, että ryhmään osallistuminen lisää selviytymisvalmiuksia ja elämänhallinnan taitoja. Ryhmässä vaihdetaan ajatuksia ja kokemuksia ryhmää varten luotujen tehtävien avulla. Mallissa käydään läpi kymmenen eri osiota, joiden teemoja ovat mm. stressin ja paineiden tunnistaminen, surutyö, selviytymistaidot, tukiverkosto ja tavoitteiden asettaminen. Voit löytää itsellesi uusia voimavaroja, selviytymistaitoja ja tukiverkostoja.
Ryhmää ohjaavat koulutetut vertaisohjaajat Marita ja Maria.
Tervetuloa!
Kevään 2022 aikataulut:
- Maanantai 4.4. klo 17–17.45 Infoilta
- Torstai 21.4. klo 17–20.00
- Maanantai 25.4. klo 17–20.00
- Maanantai 2.5. klo 17–20.00
- Perjantai 6.5. tai lauantai 7.5. (päivä ja kellonaika sovitaan myöhemmin ryhmässä)
- Maanantai 16.5. klo 17–20.00 kurssin päätös