Vielä ennen toimiston kesäsulkua mainostamme ensi syksyn Mielenterveys elämäntaitona -koulutusta
Mielenterveys on osa kokonaisterveyttämme, josta voi huolehtia kuten muustakin terveydestä. Hyvä mielenterveys lisää hyvinvointiamme ja auttaa meitä selviytymään elämään kuuluvista vaikeuksista.
Mielenterveyden ensiapu® 1 -koulutuksessa saa tutkittua tietoa mielenterveydestä ja siihen vaikuttavista tekijöistä ja pääsee harjoittelemaan mielenterveystaitoja. Koulutus tarjoaa mahdollisuuden pohtia omaa ja läheisten mielen hyvinvointia sekä sitä miten mielenterveyttä voi vahvistaa. Peruskoulutuksen jälkeen on mahdollista hakea MTEA1-ohjaajakoulutukseen.
Koulutuksessa käsiteltävät teemat:
- Mitä hyvä mielenterveys on
- Tunnetaidot
- Elämän monet kriisit
- Ihmissuhteet ja vuorovaikutus
- Elämänhallinta
Mielenterveyden ensiapu® 1 -koulutus
- Aika: keskiviikkoisin ajalla 11.9.-9.10.2024 klo 17:00 – 18:30.
- Paikka: Teams
- Koulutuksen laajuus: 5 koulutuskertaa Teamsissa (yhden koulutuskerran kesto 1,5h)
- Hinta: Koulutus on maksuton Keski-Suomen Omaishoitajien yhdistyksen omaisille/läheisille/vapaaehtoisille sekä FinFamiKS:n läheisille/omaisille vapaaehtoisille
- Ohjaajat: Anne-Riitta Merta (FinFamiKs) ja Merja Angle (K-S Omaishoitajat)
- Ilmoittautuminen alkaa 5.8. ja päättyy 23.8. Ilmoittautumaan pääset 5.8. alkaen tästä linkistä: https://forms.gle/ZrdygBicH1RMD6e99