Ajankohtaista

Ilmoitustaulu

  • Ukrainan tilanne ja sotauutiset voivat herättää pelkoa ja ahdistusta. Soste on koonnut tietoa sote-järjestöjen tarjoamasta avusta ja tuesta tänne.  Ohjeita ja apua asian käsittelyyn löydät myös Mielenterveyspoolin sivuilta.

_____________________________________________________________

    _____________________________________________________________

    _____________________________________________________________

     

    • Omaisneuvontaan voit varata ajan: 050 538 7633 tai [email protected] Muistathan, että omaisneuvonta voi tapahtua myös etäyhteyksin ja puhelimitse.
    • Tervetuloa meille opiskelijajäseneksi! Uusin ja edullisin jäsenmaksumme on tarjolla  opiskelijoille 10 euron vuosihintaan. Liity jäseneksi täältä: https://finfamiks.fi/jasenyys/ 
    • Katso talousneuvonnan luento uudella YouTube-kanavallamme tämän linkin kautta.
    • Katso Läheiselläni on kaksisuuntainen mielialahäiriö -etätilaisuuden kokemuspuheenvuoro YouTube-kanavaltamme tämän linkin kautta. 

    Seuraa meitä sosiaalisessa mediassa

     

    Melontaretki

    Melontaretki

    Tuntuuko, että haluaisit irroittautua arjen askareista ja saada jotain muuta ajateltavaa virkistävän tekemisen parissa? Melonta on ympäristöystävällinen laji ja se sopii lähes kaikille iästä ja kunnosta riippumatta, kokeneille sekä aloittelijoille. Meloen pääset...

    lue lisää
    Risteillen kohti kesää!

    Risteillen kohti kesää!

    On aika kiittää kevään toimintakaudesta ja suunnata ajatukset kohti kesää. Tule mukaan kevätkauden päätösjuhlaan iltaristeilylle Rhealle!FinFami Keski-Suomen kevään päätösjuhlaa vietetään risteillen Jyväsjärvellä ja Päijänteellä. Rhean iltaristeily kestää kolme...

    lue lisää
    Laajiksen seikkailupäivä

    Laajiksen seikkailupäivä

    Onko perheessänne haasteita mielen hyvinvoinnin kanssa? Tuntuuko, että joskus olisi mukava irroittautua arjen askareista ja ajatella jotain ihan muuta? Tulkaa viettämään perheen yhteistä aikaa, nauttimaan luonnosta ja uusista kokemuksista Laajavuoren...

    lue lisää
    Voimavaroja luonnosta

    Voimavaroja luonnosta

    Luonnossa liikkuminen saa aikaan monia positiivisia vaikutuksia. Tiesitkö, että stressi lievittyy, mieliala kohenee ja hyvinvointi lisääntyy luonnossa liikkumalla? Luonnossa liikkuminen voi myös vähentää sairastavuutta ja lisätä onnellisuuden tunnetta. Tule mukaan...

    lue lisää
    Läheiseni kuulee ääniä

    Läheiseni kuulee ääniä

    Kuuleeko läheisesi ääniä? Äänien kuuleminen on yleisempää kuin ehkä yleisesti ajatellaan. Karkeasti voidaan sanoa, että noin 10 % ihmisistä on kuullut elämässään satunnaisesti ääniä. Säännöllisesti niitä kuulee noin 2-4 %. Tule kuulemaan lisää äänien kuulemisen...

    lue lisää
    Lapsiperheryhmä

    Lapsiperheryhmä

    Lapsiperheryhmä alkaa huhtikuussa! Oletko huolissasi perheen lapsista, kun toisella vanhemmalla on mieli maassa? Puolison sairastaessa koko perhe tarvitsee tukea. Vertaisryhmässä et ole yksin ja kuulet, miten toiset selviävät vastaavassa tilanteessa. Toinen saman...

    lue lisää
    Prospect-ryhmä alkaa huhtikuussa!

    Prospect-ryhmä alkaa huhtikuussa!

    Alkuvuodelta siirtynyt Prospect-ryhmä starttaa huhtikuussa!   Prospect on vertaistukea tarjoava ryhmämalli. Ryhmään osallistuminen tukee mielenterveysomaisten hyvinvointia lisäämällä itseluottamusta ja jaksamista sekä parantamalla heidän elämänlaatuaan....

    lue lisää
    Nuorten sisarusryhmä

    Nuorten sisarusryhmä

    Arjen sirkuksen keskellä on ihan ymmärrettävää, että huomio kiinnittyy enemmän oireilevaan ja sairastavaan nuoreen. Sisarus kantaa kuitenkin suurta huolta ja asioita, joita on hyvä päästä purkamaan samaa kokeneiden porukassa. Nuori, älä jää yksin - tule mukaan nuorten...

    lue lisää

    Pin It on Pinterest